偏头痛这个术语，是普通老百姓耳熟能详的。很多病人只要觉得单侧头痛，就说得了偏头痛，这是需要纠正的。偏头痛的定义是怎么样?怎么样诊断偏头痛?

       首先，是有确切的国际标准，偏头痛发病特点、发病程度、发病时间。

       其次，偏头痛发作往往是以单侧为主，也可以是双侧，往往是局限在两边颞侧，比如说太阳穴，也可以是前额部，甚至枕部。头痛的性质是搏动性，比如像血管脉搏一胀一胀的痛。也可以是其他比较严重的，比如钻起来的，或者锐痛，这种痛的性质稍微有点不一样，最常见的还是搏动性头痛。

       可以伴或不伴有恶心呕吐，还有些畏光畏声，怕到声音噪杂的地方，或者光线特别亮的地方，喜欢一个人躲在一个安静的地方，甚至就喜欢睡觉休息，是偏头痛的临床特点。符合这样特点的，就要考虑它的可能性。

　　目前引起偏头疼的病因还不明确，一般考虑和遗传因素，生活环境因素，饮食因素，自身的内分泌因素和代谢因素，以及精神因素等有关系。该病大部分患者有一定的遗传倾向，青春期女性发病相对比较多，而在妊娠或者绝经后会减少或停止，提示和机体的内分泌是有一定关系的。

       饮食方面主要是腌制的食物及含食品添加剂的食物容易诱发，平时要注意避免吃此类的食物。还要注意避免精神紧张，学会缓解自己的心理压力，熬夜、疲劳等情况，养成规律的作息习惯和运动习惯，预防偏头痛的发生或者反复。