现代人生活压力大，生活节奏快，常常要参加一些聚会、应酬，因此避免不了喝酒。但是很多人却因此染上了喝酒的习惯，长期饮酒很容易导致人们对酒精产生依赖性。很多人在一开始其实只是贪图酒精的快感，最后却陷入其中不能自拔，对酒精产生了强烈的欲望，形成了依赖。但是酒精不仅仅会影响我们正常的生活工作，甚至还会酿成惨祸，因此如果喝酒上瘾的人，要想办法戒掉酒瘾，如果自己无法戒酒，就应该寻求医生的帮助，通过医生开出的药物和方式控制酒瘾，让自己慢慢从酒瘾当中走出来，回归正常的生活。

过度饮酒有哪些危害？

第一、营养不良。很多人一旦喝酒了就极少吃饭或吃极少量的饭，短时间内看不出什么问题，但是时间久了，容易造成营养不良，抵抗力下降。长期酗酒会使胃部受损，出现消化性溃疡病及其他并发症。

第二、反应迟钝。很多人大量饮酒，血液中的酒精含量升高，长期下去会使人智力下降，反应迟钝，饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。摄入较多酒精对记忆力，注意力，判断力，驾驶技能及情绪反应都有严重伤害。很多的车祸就是因为饮酒酿成的。对于老年人而言，如果老年人长期大量饮酒，极易致患上老年性痴呆症。

第三、呼吸系统疾病。醉酒会因酒精直接抑制呼吸中枢导致死亡，饮酒后呕吐时，还会因呕吐物堵塞气管，窒息而亡。反复剧烈呕吐，导致胃食管下端黏膜纵型撕裂，导致呕血。

第四、肝脏系统疾病。长期饮酒会导致酒精肝、脂肪肝，长期大量饮酒，几乎无可避免地会导致肝硬化。如果饮酒过度，超出肝脏的解毒能力，长时间积累就会导致“纤维化”，变成酒精性肝病，最终发展到不可逆的“肝硬化”。

第五、心血管疾病。酒精依赖可导致心血管疾病，如心悸、诱发心绞痛、心肌病等。呼吸系统疾病，如肺水肿，以及严重的营养不良，导致低血糖及许多并发症。

第六、体温紊乱。酒精是血管扩张剂，可使身体表面血管扩张，它除了使你看起来脸红红的之外，也会使你身体组织过分散热，这会造成你在天冷时全身冰冷。